Stressfrei durch den Arbeitsalltag

Wer von uns kennt es nicht? Während wir eine Aufgabe abarbeiten, fallen zwei neue Herausforderungen an. Es fällt schwer den Überblick zu behalten, so dass wir am Ende des Tages gestresst aus dem Büro gehen und gar nicht genau wissen, was wir eigentlich den ganzen Tag geschafft haben.

Um dieses Gefühl loszuwerden, bedarf es einer klaren Struktur im Arbeitsalltag. Dies klingt einfacher als gedacht. Denn es benötigt ein hohes Maß an Selbstdisziplin auch an stressigen Tagen sich die Zeit für eine strukturierte Aufgabenaufteilung zu nehmen. Genauso wichtig ist die Nachbereitung. Während die Kollegen schon lange im Feierabend verschwunden sind, bedeutet es für uns den Tag Revue passieren lassen und den Plan für den kommenden Arbeitstag zu gestalten. Aber nach kurzer Eingewöhnungsphase wird sich zeigen, dass ein derart strukturierter Arbeitsablauf oftmals den Unterschied zwischen guten und erfolgreichen Führungskräften macht. Deshalb möchte ich euch meine Aufgabenliste (kostenloser Download) gerne genauer erläutern:

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